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L’écriture de soi, c’est vivre l’écriture comme un geste introspectif qui permet de donner sens à son vécu, de se connecter à soi, aux autres, au monde. Ce n’est pas une simple restitution des faits, c'est un acte de construction de soi et d'identité.

atelier d'écriture de soi

L'écriture de soi, atelier d'écriture en ligne

Nous nous retrouvons autour d’un thème pour pratiquer l’écriture de soi. L’écriture y est admise sous toutes ses formes, et toutes les voix ont le droit de s’y faire entendre. L’atelier se déroule autour de deux temps d’écriture.


En début d’atelier, je vous propose de pratiquer l’écriture automatique autour d’un corpus court et d’une proposition d’écriture unique. Ce premier temps d’écriture est assez court (5 à 10 minutes) et ne donne pas lieu à une mise en commun des textes écrits. Il a pour objectif de s’installer dans la thématique et de se délier les doigts, mais aussi de permettre aux participant·es de déposer ce qui doit l’être avant de plonger dans une exploration plus profonde. 

La deuxième partie de l’atelier s’articule autour d’un corpus plus conséquent qui s’ouvre sur un temps d’écriture plus long (25 minutes), guidé par 4 consignes d’écriture parmi lesquelles les participant.es sont invité·es à en choisir uneAu terme de ce deuxième temps d’écriture, nous nous retrouvons pour partager les textes qui ont été écrits. 

 

L’atelier repose sur une approche protéiforme de la thématique. J’ai à cœur de vous proposer des corpus qui mêlent les approches et genres littéraires, et qui permettent de poursuivre la réflexion autour du thème dans des champs hors de la littérature avec, par exemple, le recours à la musique, au podcast, au documentaire, à la photographie, etc. 

 

 

Les ateliers accueillent 10 participant·es et ont lieu le lundi soir et le mercredi soir à 21h.

Les ateliers sont complets pour la saison 2025-2026, mais les inscriptions sont ouvertes pour l’année 2026-2027. Plusieurs modalités de réservation vous sont proposées.

Chaque mois, un atelier d’écriture en ligne avec Sarah Fouilloux

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Le cercle de lecture à soi

Comme pour les ateliers, je vous propose de nous réunir chaque mois autour d’un thème différent. Cet espace fusionne les concepts du cercle de lecture et de l’atelier d’écritureL’art et l’écriture y sont  admis sous toutes leurs formes, et toutes les voix ont le droit de s’y faire entendre. 

 

Chaque cercle est articulé autour d’une thématique et propose aux participant·es d’alimenter le corpus avec une ou des ressources qui leur semblent résonner avec le thème. Ces ressources peuvent être des extraits de livre, ou encore des œuvres audios ou graphiques. Toutes les disciplines artistiques peuvent le composer. 

 

Le cercle s’articule autour d’un large temps de partage des ressources choisies par les participant·es qui composent le corpus à partir duquel nous écrivons. À l’issue de ce corpus, je propose 4 consignes d’écriture inédites, créées à l’écoute des ressources et en lien avec notre thématique. Les participant·es sont invité.es à écrire pendant 25 minutes autour de la consigne de leur choix et nous nous retrouvons pour partager les textes qui ont été écrits. 

Les cercles accueillent 9 participant·es et ont lieu le mercredi soir à 21h.​​

Les cercles sont complets pour la saison 2025-2026, mais les inscriptions sont ouvertes pour l’année 2026-2027. Plusieurs modalités de réservation vous sont proposées.

Chaque mois, un cercle de lecture en ligne avec Sarah Fouilloux

Cercle de lecture à soi
Modalités

Par mesure de respect de la libre expression, de la parole et du vécu des participant·es, ces espaces sont proposés en mixité choisie. C'est-à-dire qu’ils sont ouverts aux femmes et aux personnes non binaires.

 

Il n’y a aucun prérequis littéraire pour participer aux espaces d’écriture de soi. L’envie, la curiosité et l’ouverture aux autres sont les seules motivations. 

Chaque atelier ou cercle dure environ 2h30.
 

Le prix d’un cercle ou d’un atelier est de 25€. Tarif solidaire à 20€ (à l’inscription). Il existe aussi un principe d’atelier et de cercle suspendus pour les personnes n’ayant pas les moyens de financer leur participation. Dans la limite des places disponibles, j’offre 2 places suspendues par mois dont vous pouvez aussi bénéficier à l’inscription. 

Modalités de participation aux ateliers et aux cercles 

Stages - écriture de soi

Stage d'écriture de soi en Haute-Loire

Le stage d’écriture de soi est le rendez-vous annuel des ateliers et des cercles.

Chaque printemps, je vous accueille pour deux nuits et trois jours de plongée en écriture introspective. Chaque stage se déroule dans le ville du Puy-en-Velay dans un gîte entièrement équipé pour nous accueillir, situé en centre-ville et proche de toutes les commodités. Le stage a lieu en demi-pension, c’est-à-dire que le prix comprend le logement, le petit déjeuner et le repas du vendredi soir. La vie commune lors du stage est collective et participative. 

Il existe deux formules pour participer au stage d’écriture : 

  • du vendredi soir au dimanche fin d’après-midi

  • du samedi matin au dimanche fin d’après-midi

Le stage d’écriture est découpé entre 5 temps d’écriture, un cercle, le vendredi soir et 4 ateliers organisés en demi-journée le samedi et le dimanche. Le programme complet du stage, ainsi que le lieu exact, sont envoyés à chaque participant.e.s au moment de l’inscription.

Le stage d’écriture accueille 9 participant·e·s de tout horizon et à lieu en mixité choisie. 

Prochain stage - printemps 2027 : "Se chercher, s’écrire, se trouver"

Accompagnement à l’écriture Rhône-Alpes

Sarah Fouilloux Agente littéraire — Sarah Fouilloux Coach d'écriture — Ateliers d’écriture Haute-Loire 
Retraite d’écriture Rhône-Alpes — Coach littéraire Haute-Loire —  Conseillère littéraire Rhône-Alpes — Conseillère littéraire Haute-Loire — Accompagnement à l’écriture Rhône-Alpes — Relecture manuscrit Rhône-Alpes

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